高血脂是可以吃蛋白粉的，蛋白质粉具有很高的营养价值，对身体素质差、免疫力不好的人士都具有一定的保养效果。做为血脂高来说，可以吃一些，另外更要注意在平时饮食方面的合理性，可以说，能够吃出健康来，但如果不注意也容易吃出疾病来，这是要注意的。

血脂高能够吃蛋白质粉吗

胆固醇高能吃蛋白质粉。这是可以吃的，建议，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。

控制脂肪和胆固醇：植物油不含胆固醇，所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用，可阻止或消除肝细胞的脂肪变性，对脂肪肝有益处。对于脂肪肝患者来说，全日食物和烹调油所供给总量不宜超过40克，对于胆固醇高的食物宜适量控制。限制钠盐的摄入:饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。

血脂高的话建议低脂肪低胆固醇饮食。不要吸烟，吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服：烟酸藻酸双脂钠，脂必妥等。用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动，每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果。

除了可以适量吃些蛋白质粉以外，做为血脂高的病人更要注意饮食健康，要多吃一些奶类和豆制品，少吃多油多脂的食物，特别是一些烧烤或煎炸的食物更不要吃，戒烟戒酒，做好保健工作，达到治疗和调养的良好效果。

健康人尿中蛋白质(多指分子量较小的蛋白质)的含量很少(每日排出量小于150mg)，蛋白质定性检查时，呈阴性反应。当尿中蛋白质含量增加，普通尿常规检查即可测出，称蛋白尿。如果尿蛋白含量≥3.5g/24h，则称为大量蛋白尿。那么，蛋白尿患者还能吃蛋白质粉吗?

蛋白尿患者可以吃蛋白质粉吗

蛋白尿是慢性肾病的典型症状，蛋白尿的形成原因与肾小球的屏障功能有着密不可分的关系。肾小球毛细血管有三层结构组成，由内到外分别为内皮细胞层、基膜层和上皮细胞层。由于这三层细胞都分布有大小不等的滤孔和负电荷，所以肾小球毛细血管的屏障功能可以分有两种，即机械屏障——滤孔和电荷屏障——负电荷。

肾炎病人出现大量蛋白尿，一般可以通过饮食来补充，认为肾炎病人不能吃含蛋白质的食物的观点是错误的，片面的，即使对慢性肾炎发展到晚期——尿毒症期的病人，也主张给吃高质量的低蛋白饮食。如果肾炎患者出现氮质血症，或早期肾功能不全时，则应限制蛋白质的摄入量。否则会加速肾功能恶化。总之，不同的病情，应采用不同的饮食食谱。

蛋白质须要经肝脏加工转化为人体本身物资，同时，蛋白质在体内代谢时发生氨、尿素、肌苷等含氮物资，须要经过肾脏排泄。蛋白尿患者应首先确诊其患病原因，再根据医嘱来对症下药，不可盲目补充蛋白质。

蛋白尿患者应该限盐或禁盐。蛋白尿的出现往往说明了水肿的存在，对于蛋白尿、水肿的肾炎患者而言，在饮食中注意食盐的摄入量。如果水肿为高度水肿的话应禁盐饮食。控制蛋白质摄入。根据患者的具体情况来决定，不宜食用豆制品。

看了以上内容，相信大家已经了解了蛋白尿患者不宜吃蛋白质粉了吧。除此之外，蛋白尿患者还应该忌吃辛辣食品，补充钙质。多食用一些含钙丰富的食物，如牛奶、海带、芝麻酱以及新鲜的蔬菜，同时多补充一些富含微量元素的水果及蔬菜。

蛋白质粉是生活中很多人都吃的一种保健食物，经常食用可以有效补充身体所需营养，所以受到很多养生人士的欢迎。而有些妈妈为了能够促进自己家宝贝的生长发育，也会给他们食用蛋白质粉，但是小孩真的可以吃蛋白质粉吗？

蛋白质粉的主要成分是蛋白质，是从乳清蛋白、酪蛋白以及大豆蛋白中提纯出来的高蛋白质粉剂，孩子适当的食用蛋白质粉能提供充足的氨基酸，对孩子的生长发育和以及免疫力都有很大的促进作用。

小孩食用蛋白质粉能多吃吗

小孩能适当的食用蛋白质粉，但是不宜多吃，很多人都知道蛋白质粉的主要代谢器官是人体的肝脏和肾脏，小孩的肝脏和肾脏的发育不是很完善，也比较稚嫩，功能也不是很全面，过多的食用蛋白质粉会增加小孩肾脏和肝脏的代谢负荷，严重者可能引起肾脏和肝脏的疾病。

小孩食用蛋白质食用多少最好

小孩的生长发育比较快，而在饮食上很多小孩都有偏食挑食的习惯，这是小孩导致身体营养不良的主要原因，而蛋白质的营养不良会直接影响小孩生长发育和免疫力，对小孩的健康成长有一定的影响。

因此，小孩适当的补充蛋白质是很有必要的，但也不能过量，中国营养学会建议：

1岁以下宝宝每天蛋白质的摄入量：1.5～3克/公斤体重。

1～2岁宝宝每天蛋白质的摄入量：35克。

2～3岁宝宝每天蛋白质的摄入量：40克。

3～4岁宝宝每天蛋白质的摄入量：45克。

4～5岁宝宝每天蛋白质的摄入量：50克。

5～7岁宝宝每天蛋白质的摄入量：55克。

4、小孩补蛋白的最佳方法